Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan, Penderita Diabetes dan Hipertensi Wajib Coba!

JAKARTA, iNewsKutai.id - Buah mengkudu atau dengan nama ilmiah Morinda citrifolia, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Buah tropis ini memiliki manfaat bagi kesehatan karena khasiatnya membantu mengatasi berbagai penyakit.

Mengkudu kaya akan nutrisi penting seperti antioksidan, vitamin C, dan senyawa bioaktif lainnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Mengkudu yang diolah menjadi jus sering dijadikan pilihan untuk mendukung kesehatan dan pengobatan beberapa masalah kesehatan. 

Meski demikian, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan tidak berlebihan agar dapat merasakan manfaatnya secara optimal.

Berikut adalah penjelasan lengkap mengenai manfaat jus mengkudu dan penyakit-penyakit yang dapat dibantu pengobatannya, seperti yang dilansir dari Health, Rabu (22/12/2025).

Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan

1. Mengurangi Nyeri dan Peradangan

Jus mengkudu juga dikenal sebagai analgesik alami yang dapat meredakan rasa nyeri. 

Kandungan scopoletin dalam mengkudu memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat untuk meredakan nyeri otot, nyeri sendi, dan kondisi peradangan seperti artritis.

2. Meningkatkan Sistem Imun

Jus mengkudu mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Kandungan antioksidan tersebut berfungsi untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, sehingga tubuh menjadi lebih kuat dalam melawan infeksi dan berbagai penyakit.

3. Mengontrol Gula Darah

Bagi penderita diabetes, jus mengkudu dapat membantu mengatur kadar gula darah. 

Senyawa dalam mengkudu mampu meningkatkan sensitivitas insulin serta mengurangi resistensi insulin, yang pada gilirannya membantu menstabilkan kadar gula darah.

Editor : Abriandi