JAKARTA, iNewsKutai.id – Jus mengkudu atau noni juice berasal dari buah Morinda citrifolia, tanaman tropis yang telah lama dikenal dalam dunia pengobatan tradisional. Kandungan gizi di dalam buah ini menjadikannya salah satu minuman herbal yang populer untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Sebagai sumber antioksidan alami, jus mengkudu kaya akan vitamin C, flavonoid, dan senyawa bioaktif lainnya yang bermanfaat dalam membantu proses penyembuhan dan pencegahan berbagai penyakit kronis. Tak hanya itu, manfaat jus mengkudu juga terbukti secara ilmiah melalui berbagai penelitian modern.
Berikut ini adalah ragam manfaat jus mengkudu bagi tubuh dan penyakit yang dapat dibantu proses pengobatannya:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jus mengkudu mengandung antioksidan tinggi, termasuk vitamin C dan beta-karoten, yang membantu memperkuat daya tahan tubuh. Kandungan ini bekerja dengan cara melawan radikal bebas, menjaga sel-sel tubuh tetap sehat, dan mengurangi risiko infeksi.
2. Mengurangi Peradangan dan Nyeri
Kandungan scopoletin dan iridoid dalam jus mengkudu berfungsi sebagai antiinflamasi alami. Efek ini sangat berguna untuk meredakan nyeri pada otot, sendi, bahkan gangguan seperti artritis dan nyeri kronis lainnya.
3. Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Senyawa fitokimia dalam mengkudu berperan dalam melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu menstabilkan tekanan darah. Ini sangat berguna bagi penderita hipertensi sebagai terapi pendamping alami.
4. Menstabilkan Kadar Gula Darah
Bagi penderita diabetes tipe 2, konsumsi rutin jus mengkudu dalam jumlah terkontrol dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi lonjakan kadar glukosa darah.
5. Melancarkan Sistem Pencernaan
Jus mengkudu mengandung serat alami serta senyawa antibakteri yang membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan. Manfaatnya termasuk meredakan sembelit, mengurangi perut kembung, dan mencegah infeksi usus.
Editor : Abriandi
Artikel Terkait
