4. Kulit Kering dan Gatal
Ginjal bertugas membuang limbah dan menjaga keseimbangan mineral dalam darah. Ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, racun dapat menumpuk dalam tubuh, menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal.
Selain itu, kondisi ini juga bisa menandakan gangguan keseimbangan mineral dan tulang, yang sering terjadi pada penderita penyakit ginjal. Jika kulit terasa sangat kering meskipun sudah menggunakan pelembap, segera periksakan diri ke dokter.
5. Kram Otot
Sering mengalami kram otot, terutama di kaki? Hal ini bisa menjadi tanda ketidakseimbangan elektrolit akibat gangguan ginjal.
Ginjal berperan dalam mengatur kadar mineral penting seperti kalsium, fosfor, dan kalium dalam tubuh. Jika keseimbangan mineral ini terganggu, kram dan kejang otot yang menyakitkan dapat terjadi.
6. Nyeri Punggung Bawah
Gangguan ginjal sering kali menyebabkan nyeri di punggung bawah, terutama di salah satu sisi tubuh. Rasa nyeri ini bisa bersifat tumpul dan konstan, atau tajam jika disebabkan oleh infeksi ginjal atau batu ginjal.
Jika nyeri punggung tidak berkaitan dengan cedera atau ketegangan otot, segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah ginjal menjadi penyebabnya.
7. Perubahan Warna Urine
Urine dapat memberikan petunjuk penting mengenai kesehatan ginjal Anda. Beberapa perubahan yang perlu diperhatikan meliputi:
Urine berbusa menandakan adanya protein dalam urine, yang bisa menjadi tanda gangguan ginjal. Urine berwarna gelap atau kecokelatan bisa menunjukkan dehidrasi atau adanya darah dalam urine.
Urine yang keruh atau berbau busuk dapat mengindikasikan infeksi saluran kemih atau masalah ginjal lainnya. Jika Anda mengalami perubahan yang tidak biasa pada urine, segera konsultasikan dengan dokter.
8. Tekanan Darah Tinggi
Ginjal berperan dalam mengatur tekanan darah dengan menjaga keseimbangan cairan dan natrium dalam tubuh. Ketika ginjal mengalami kerusakan, tekanan darah bisa meningkat, memberikan tekanan tambahan pada jantung dan pembuluh darah.
Jika tekanan darah tinggi tidak terkontrol, ginjal dapat semakin rusak, menciptakan siklus berbahaya yang memperburuk kondisi tubuh secara keseluruhan.
Gangguan ginjal dapat berkembang secara perlahan tanpa gejala yang jelas pada tahap awal. Karena itu, penting untuk mewaspadai tanda-tanda yang muncul agar dapat segera mengambil langkah pencegahan dan penanganan yang tepat.
Menjaga pola hidup sehat, menghindari konsumsi garam berlebihan, minum air dalam jumlah cukup, serta rutin melakukan pemeriksaan kesehatan dapat membantu menjaga fungsi ginjal tetap optimal.
Artikel ini telah diterbitkan di halaman SINDOnews.com
Editor : Abriandi
Artikel Terkait
